자존감은 항상 화두다. 자존감을 어떻게 하면 높일 수 있죠? 자존감이 너무 낮아져서 고민이에요. 등등 많은 사람들이 자존감에 대해 고민한다. 이 자존감에 대해서 답이 있는걸까? 여러분은 자존감을 채우기 위해선 무엇을 해야 한다고 생각하는가?
정말 차갑지만 말 그대로 현실적인 이야기다. 내 자존감은 남이 채워줄 수 있는게 아니다. 나는 조건없이 사랑받을 수 있는 사람이 아니며, 그런 사랑을 받을 수 있는 자격이 있는 건어린아이들뿐이다. 성인이라면 사랑받을 자격을 스스로 획득해야 한다. 아무런 노력도 없이, 그냥 남에게 듣기 좋은 말을 들으며 내 자존감을 회복하는 일은 현실 속에 존재하지 않는다.
조건 없는 사랑은 나자신에게도 할 수 없다. 자존감이라는 건 결국 내 스스로 노력을 통해 스스로 납득할만한 성취를 이루어낼 때 부차적으로 얻어지는 것이다. 스스로 성취한 것이 없이, 남들이 해주는 너는 사랑받을 자격이 있어.라고 하는 말을 들으며 얻는 자존감은 정말 모래성같은 가짜 자존감일 뿐이다.
자존감이 낮아진 데는 분명 내 잘못도 있다. 스스로 인정 받을거리가 없다고 생각한 것 역시 내가 만든 인생이다. 자존감에 대해서 착각하지 말자. 스스로 납득할만한 성취를 만드는 것이 가장 중요하다. 남의 말은 크게 중요하지 않다. 자존감이 낮아졌다면 스스로 노력을 해서 쟁취해라. 나머진 시간 낭비일 뿐이다.
참고: 유튜브채널 크로커다일의 남자 훈련소 https://youtu.be/Br6r2wBdaow